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- 検診で血尿を指摘された
健康診断で尿検査を受けた際に、血尿を指摘されることがあります。
尿に血液が混ざる状態は、腎臓や尿路の異常を示すサインであることがあり、早期に原因を特定することが重要です。
ここでは、血尿の意味、原因となる病気、予防法まで詳しく説明します。
血尿とは
血尿は、尿中に血液が混ざる状態です。
肉眼で確認できるものを「肉眼的血尿」、見た目では分からないが検査で確認できるものを「顕微鏡的血尿」と呼びます。
痛みを伴う場合もあれば、無症状で発見されることもあります。
血尿の原因
血尿は、腎臓や尿路、前立腺などの異常によって起こります。
早期に原因を特定することで、重大な病気の発見につながります。
膀胱がん
膀胱内の腫瘍が出血することで血尿が現れます。
初期には頻尿や残尿感、排尿時の痛みを伴うことがありますが、血尿以外の症状がないこともあります。
尿管・腎結石
腎臓や尿管の結石によって尿路が傷つき、血尿が出ることがあります。
結石の位置によって痛みの部位が異なります。
前立腺がん・前立腺炎
前立腺の疾患では、血尿や排尿障害が現れることがあります。
特に前立腺炎では、排尿後の残尿感や違和感が伴うことが多いです。
尿道炎・膀胱炎
細菌感染によって尿道や膀胱に炎症が起こると、血尿や蛋白尿を伴います。
頻尿や排尿時痛が特徴です。
腎盂・尿管がん
腎臓や尿管のがんは細胞が壊れやすいため、出血し血尿として現れることがあります。
膀胱がんより稀ですが、早期発見が重要です。
突発性腎出血
原因不明で腎臓からの出血が起こることがあり、ほとんどは良性ですが診断が難しい場合があります。
血尿の予防と生活習慣
生活習慣の改善や食事管理、感染予防が血尿の発生を抑える助けになります。
定期健診や日常生活での注意が腎臓や尿路の健康維持に努めていきましょう。
食事管理
動物性たんぱく質や塩分、ビタミンCの過剰摂取を避け、クエン酸を含む食品を取り入れることで尿の酸性化を防ぎ、結石の予防につながります。
水分摂取
水分を十分に摂ることで尿を薄め、結石や感染症を予防します。
アルコールは控えめにし、体を温めるa飲み物を選ぶと尿路の健康に良いです。
感染症予防
尿意を我慢せず排尿し、外陰部を清潔に保つことが大切です。
生理用ナプキンやおりものシートは定期的に交換しましょう。
定期健診
肉眼では見えない血尿も、定期健診で早期発見が可能です。
年に一度の健康診断で腎臓や尿路の異常を確認しましょう。
